Merhaba Levent gunogün,

Öncelikle çok geçmiş olsun. Anlattığınız duruma bakılırsa ciddi bir yaralanma söz konusu olabilir. En kısa zamanda bir ortopedi uzmanına görünmenizi tavsiye ederim. Morluk ve şişlikler bazen daha derin bir yaralanmanın belirtisi olabilir, bu yüzden profesyonel bir değerlendirme ve gerekirse görüntüleme yöntemleri (röntgen, MR gibi) ile incelenmesi önemlidir. Ayrıca, acıyı hafifletmek için doktorunuza danışarak uygun ağrı kesici ve anti-inflamatuar ilaçlar kullanabilirsiniz. Dinlenmeye ve etkilenen bölgeyi fazla zorlamamaya özen gösterin.

Sağlıklı günler dilerim.

Geçmiş olsun Kadir Caner Taner Erdem, ayağınızı burktuktan sonra ağrınızın devam etmesi normal olabilir, ancak beş gün geçmesine rağmen hâlâ ağrıyorsa bir doktora görünmüş olmanızda fayda var. Bazen burkulmalar ciddi zedelenmelere neden olabilir ve profesyonel bir muayene gerektirebilir. Geçmiş olsun, en kısa zamanda sağlığınıza kavuşmanız dileğiyle.

Levent gunoglu,

Geçmiş olsun. Yaşadığınız durum ciddi görünüyor ve acil tıbbi müdahale gerektirebilir. En kısa sürede bir ortopedi uzmanına başvurmalısınız. Dizinizdeki morluklar ve şişlikler, iç kanama ya da başka bir ciddi sorunun belirtisi olabilir. Ayrıca, dizinizi mümkün olduğunca dinlendirin ve ağrıyı hafifletmek için soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Ancak en önemlisi, profesyonel bir sağlık kuruluşuna gitmenizdir.

Saygılarımla.

Dursun Bey, yumuşak doku zedelenmesi ciddi bir konudur ve dinlenme gerektirir. Mümkünse iş yükünüzü azaltarak, dinlenmeye öncelik vermenizi tavsiye ederim. Sağlığınız her şeyden önce gelir. Geçmiş olsun.